Den viktiga munhälsan
Din munhälsa påverkar mer än vad du tror, och är definitivt viktig att ta hand om. Om du vårdar dina tänder tar du även hand om dina sociala relationer, samt fysisk och mental hälsa.
Det sociala
Dålig tandhälsa komplicerar definitivt ditt sociala liv. Studier har visat att det kan vara svårare att få allt från hyreskontrakt till jobb om du har dåligt skötta tänder, eftersom du uppfattas negativt. Du som har dålig andedräkt på grund av till exempel bakterieväxt på tungan kan ha det svårt socialt. Detta kan du dock oftast åtgärda lätt.
Resten av din kropps hälsa
När det kommer till fysiska sjukdomar finns det mycket evidens för att munhälsan spelar en stor roll. Tandlossning till exempel ökar risken för hjärt- och kärlsjukdomar. Detta är något du behöver ta tag i direkt. Om du åtgärdar problemet innan det hinner bli ett problem kan du undvika de ökade riskerna. Du bör jobba förebyggande, genom att borsta tänderna ordentligt varje dag och använda munskölj samt tandtråd. I övrigt bör du också gå regelbundet till tandläkaren. Tandläkaren upptäcker problem som du själv kanske inte har sett än, och hjälper dig med underhållet av dina tänder. Följ denna länk för mer tips.
